Literalmente, Do-In significa "Caminho (DO) de Casa (IN); casa que é o corpo, moradia do Ki, a energia vital.

DO-IN é uma técnica de automassagem que atua através da estimulação de pontos estratégicos, de localização subcutânea, considerados pela tradição médico oriental como representantes energéticos das forças que regulam o funcionamento dos órgãos. A energia (Ki, para os orientais) desloca-se através dos pontos formando canais denominados meridianos. Cada meridiano corresponde, particularmente, a uma função orgânica.

A existência dos pontos de energia, percebida pelo homem primitivo no gesto intuitivo de pressionar uma parte dolorida do corpo para aliviar a dor e utilizada há milênios na técnicas terapêuticas dos povos antigos do Oriente, é hoje comprovada através de potenciômetros que registram uma maior concentração de carga elétrica nessas áreas especificas da pele. Também os meridianos têm sua existência demonstrada através de vários experimentos, notadamente as fotografias do efeito Kirlian.

Entre os vários benefícios decorrentes da prática do DO-IN destacam-se:

Diagnose e prevenção: nos desequilíbrios orgânicos as áreas, meridianos e pontos correspondentes se tornam doloridos; antes que o mal se manifeste somaticamente podemos detectar e tratar este desequilíbrio ainda a nível de energia.

Tratamento específico: técnicas específicas (tonificação e sedação) permitem reforçar ou acalmar o funcionamento dos órgãos internos; manter o tônus energético e impedir que a energia fique cronicamente bloqueada em certas áreas do corpo.

Primeiros socorros: isoladamente, cada ponto tem um raio de ação específico, de forma que seu estímulo interfere significativamente em determinados distúrbios orgânicos. Assim, para cada distúrbio há um ou mais pontos que, corretamente pressionados produzem resultados altamente benéficos, tais como o alívio de dores e de outros desconfortos.

Autoconhecimento: desde o nascimento o toque - tocar e ser tocado desempenha uma importante função de conhecimento e comunicação.

Através do DO-IN - o diálogo com o próprio corpo - fazemos a topografia da dor. Dor ou insensibilidade revelam energia reprimida, bloqueada, impedida de manifestar suas funções vitais. O conhecimento das áreas estratégicas de correspondências orgânicas conduz a uma maior interação com o próprio organismo e à possibilidade de atender às necessidades dos órgãos pela vitalização dessas áreas de reflexo. Aumentando a sensibilidade do organismo, energias-alimento de nossa intuição - são igualmente melhor recebidas, reconhecidas e utilizadas. Resulta um melhor equilíbrio do corpo e de todas as funções orgânicas, psíquicas e espirituais.